Completed from United States
The Certificado Avançado Em Nutrição Esportiva delivered exactly what I was looking for. The modules on carbohydrate periodization and micronutrient timing helped me meet my goal of designing evidence‑based meal plans for elite athletes. I especially appreciated the downloadable case‑study workbook, which let me practice calculating energy needs for a professional cyclist and immediately see the impact of my recommendations. The video lectures are clear, the reading materials are up‑to‑date, and the instructor’s feedback on my assignments was prompt and insightful. Overall, the course exceeded my expectations and I feel confident applying these strategies in my consulting practice.
Adorei o curso! Eu queria aprender a montar dietas de alta performance para maratonistas e o conteúdo foi super prático. As aulas sobre hidratação e reposição de eletrólitos me ajudaram a criar protocolos que já usei com meus clientes e eles notaram melhora na recuperação. O material de apoio, com tabelas de alimentos típicos do Brasil, foi muito útil e fácil de aplicar no dia a dia. Além disso, o fórum de discussão deixou o aprendizado bem leve e interativo. Saí do curso com muita confiança e já recomendei para meus colegas de academia.
Der Kurs war sehr gut strukturiert und hat mir geholfen, meine Lernziele im Bereich Sporternährung zu erreichen. Besonders die detaillierten Kapitel zu Protein‑Synthese nach dem Krafttraining und die Praxisübungen zur Erstellung von Makronährstoff‑Profilen für verschiedene Sportarten waren wertvoll. Die bereitgestellten PDFs und interaktiven Diagramme waren von hoher Qualität und leicht verständlich. Ein kleiner Kritikpunkt war, dass die Übersetzungen mancher Fachbegriffe etwas ungenau waren, aber insgesamt war das Lernmaterial sehr relevant und ich fühle mich gut vorbereitet, das Gelernte in meiner Arbeit als Trainer anzuwenden.
このコースは本当に素晴らしかったです！ 私の目標は、オリンピック選手の栄養サポートを提供できるようになることでしたが、実践的なスキルがたくさん身につきました。特に、試合前の炭水化物ローディングの具体的なレシピや、回復期のBCAAとグルタミンの最適摂取タイミングはすぐに実践に取り入れました。教材は鮮やかな動画と分かりやすいスライドで、毎回新しい発見がありました。講師の熱意と迅速な質問対応も最高で、学習体験全体に大満足です。
